口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，可从溃疡面发作，并伴有疼痛感，口腔溃疡的病因比较复杂，与微量元素缺乏、消化系统疾病、局部创伤、感染等因素有关。临床上并没有口腔溃疡的主要三种原因的说法，引起口腔溃疡的病因通常包括精神因素、饮食因素、创伤因素、口腔疾病等。

1、精神因素：工作压力大、精神紧张、过度疲劳时，容易出现口腔溃疡;

2、饮食因素：长期摄入辛辣刺激、腌制等食物，容易导致口腔黏膜受损，诱发口腔溃疡;

3、创伤因素：鱼刺、牙刷等划伤口腔黏膜，或者进食时食物温度过高，导致口腔黏膜损伤，可能会形成口腔溃疡;

4、口腔疾病：口腔黏膜出现炎症、肿瘤等病变时，容易侵袭破坏口腔黏膜，可能会形成口腔溃疡。另外，龋齿等牙齿病变严重时，也可能会损伤牙齿及牙龈，造成口腔溃疡。

除上述原因外，营养摄入不足，或者吸收维生素B等营养元素时，可能会导致口腔溃疡。另外，如果处于环境污染严重的环境或者存在胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病时，可能会影响机体对维生素及微量元素的吸收，诱发口腔溃疡。

口腔溃疡具有自限性，一般1周左右可以自愈。如果口腔溃疡症状较为严重，或者反复发作，建议及时到医院就诊，遵医嘱使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶等药物治疗，还可以配合使用西地碘片、冰硼散等药物促进溃疡愈合。