口里长了个疙瘩可能是维生素B2缺乏、舌炎、舌乳头状瘤、舌癌等疾病引起的，这些疾病可能需要不同的治疗方法。因此，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.维生素B2缺乏

维生素B2是人体必需的一种水溶性维生素，当其缺乏时会导致口腔黏膜上皮细胞代谢异常，从而出现口腔溃疡、炎症等问题。可通过食用富含维生素B2的食物如肝脏、鸡蛋等来补充，必要时也可以遵医嘱服用维生素B族片进行改善。

2.舌炎

舌炎通常由感染引起，细菌和真菌会在舌头表面繁殖并产生毒素，导致局部组织发红、肿胀和疼痛。这可能导致口腔内出现红色斑点或疙瘩。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、康复新液等药物缓解不适症状。

3.舌乳头状瘤

舌乳头状瘤是由人乳头瘤病毒感染引起的良性肿瘤，病毒刺激可导致舌部黏膜增生形成凸起。典型表现为单个或多个大小不一、质地柔软、表面光滑的圆形或椭圆形突起。手术切除是最常见的治疗方法，通过外科手术将病变部位完整地去除。

4.舌癌

舌癌的发生可能与长期吸烟、饮酒以及咀嚼槟榔有关，这些因素都属于致癌物质，可能会诱发癌症。癌细胞恶性增殖会侵犯周围正常组织，导致口腔内出现硬块。对于早期舌癌，可以考虑采用治疗性放射治疗联合化疗的方法进行处理。

建议定期进行口腔健康检查，特别是有家族史的人群，以早期发现和治疗相关疾病。同时注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免过度疲劳和精神压力。