想要提高腰肌劳损患者的治愈率,可以通过康复锻炼、调整饮食、治疗原发病、中医理疗等方式进行提高。通常患者可在医生指导下,通过上述方式进行综合调理,以达到治愈目的。
1、康复锻炼:在疼痛缓解期,患者可加强腰背肌肉功能锻炼,比如可以做五点支撑、小燕飞等锻炼。腰背肌肉的强化一定程度上可以增加腰椎稳定性,有利于腰肌劳损的恢复,可以提高治愈率;
2、调整饮食:腰肌劳损的患者应注意清淡饮食,多吃富含蛋白质、维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、苹果等。因为腰肌劳损的患者大多抵抗力比较低,补充蛋白质、维生素可以有效提高身体素质,增强抵抗力,有利于腰肌劳损的治愈;
3、治疗原发病:如果腰肌劳损是由腰椎间盘突出或膨出等腰椎病变引起,建议患者及时治疗原发病。比如腰椎间盘突出的患者,可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状,腰椎病变严重的患者可进行手术治疗;
4、中医理疗:患者还可以在医生指导下进行中医理疗,包括针灸、推拿、按摩、烤电等,可以改善局部循环,放松肌肉,以提高治疗效果,促进腰肌劳损的治愈。
如果患者出现腰肌劳损,建议及时到医院进行治疗,因为腰肌劳损有可能会复发,即使治愈后,平时也要注意保护腰部,避免久站、久坐、弯腰等,注意腰部保暖,以免再次受到刺激。