夜里口水很多可以考虑中药调理、针灸治疗、穴位按摩、调整饮食习惯、睡眠管理等方法来缓解。如果症状持续不改善，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.中药调理
中医师根据体质辨识开具汤剂或丸散等中成药，患者按医嘱服用。适用于因脾胃虚弱、湿热内蕴等原因导致夜间多涎的情况。
2.针灸治疗
在专业针灸师指导下选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟。此法可调节脏腑功能，缓解由气血不畅引起的夜间分泌增多现象。
3.穴位按摩
选择三阴交、足三里等穴位进行轻柔旋转按压5-10分钟。每日2次，通过促进血液循环来改善消化系统功能。
4.调整饮食习惯
减少高脂肪食物摄入，增加蔬菜水果比例，并保持规律进餐。长期坚持有助于减轻消化道负担，从而减少夜间唾液分泌量。
5.睡眠管理
优化睡前环境，如降低室内光线亮度及噪音水平，并建立固定入睡时间。良好的睡眠质量有助于恢复机体正常代谢功能，进而影响到口水分泌量。
此外，建议定期复查以监测病情变化。若夜间口水过多伴有口干舌燥等症状，则需考虑是否存在慢性疾病所致的生理性异常表现，应及时就医查明原因。
