ad钙补钙吗

维生素AD软胶囊能辅助补钙。

此药中含有的维生素A和维生素D能够促进肠道对钙的吸收，并且还可以促进骨骼的钙化，因此对于补钙有一定的帮助作用。

但不宜长期过量使用，以免引起慢性中毒。

补钙可能需结合饮食调整或药物治疗。建议增加富含钙质的食物摄入，如乳制品、豆制品等；必要时可在医生指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等非处方钙补充剂。

在考虑补钙需求时，应注意平衡膳食，避免单一依赖某一种食物或营养素。同时定期体检评估骨密度，以确保补钙效果与安全性。