红外线对孕妇没有明确的辐射效应，但在使用过程中应注意避免过量照射。

红外线属于非电离辐射，不具有放射性，不会直接破坏DNA结构，所以不存在明确的辐射效应。但是由于红外线能够提高体温，如果长时间、高强度地接受红外线照射，可能导致局部温度过高而引起不适，进而影响胎儿发育。因此，在孕期使用红外线设备时，建议控制照射时间和距离，以减少潜在的风险。

在孕期中，电磁辐射是一个常见的担忧。虽然红外线本身并不属于电离辐射，但考虑到其可能的间接作用，建议采取一些措施来降低风险，例如使用低辐射电子产品或限制使用时间。

对于孕妇而言，电磁辐射是需要谨慎对待的问题。通过了解各种辐射类型及其影响，可以更好地保护自己和胎儿的健康。同时，若孕妇受到疑似辐射暴露导致身体出现异常症状，应及时就医咨询。