滑膜炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜下滑膜切除术、针灸疗法、中药外敷等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。例如布洛芬可通过口服或外用减轻症状。 非甾体抗炎药适用于轻度至中度的急性期滑膜炎患者。

需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入患处以达到快速止痛效果的方法，如糖皮质激素类药物可迅速控制局部炎症。 此方法适合于短期缓解急性发作时的剧烈疼痛。长期使用可能导致软骨退化等不良后果。

3.关节镜下滑膜切除术

关节镜下滑膜切除术是一种微创手术，在直视下清除受损滑膜组织，通常采用局部麻醉或全身麻醉。 手术适用于反复发作且保守治疗无效的慢性滑膜炎患者。术后需严格遵循医嘱进行康复训练。

4.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节气血流通，促进局部血液循环和代谢，从而缓解滑膜炎引起的不适。 针灸适宜于辅助治疗滑膜炎，特别是对于存在肌肉紧张、经络阻滞等症状者。

5.中药外敷

中药外敷利用特定药材的温热效应以及其中所含有效成分对皮肤的渗透作用，达到舒筋活血、消肿止痛的目的。 主要用于改善局部循环、缓解肌肉紧张和促进损伤修复。在使用前应确保无过敏反应，并按说明书指导正确调配和贴敷。

针对滑膜炎的治疗，建议患者避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。日常生活中要注意保暖，以免受凉导致病情加重。