颈椎间盘突出胳膊麻一个月

颈椎间盘突出胳膊麻一个月可能是肌肉劳损、韧带损伤、骨质增生等原因导致的，需要及时治疗以防止病情进一步恶化。

上述提及的病因都可能导致颈椎结构改变，进而引发颈椎病。当颈椎病发生时，会刺激或压迫颈部神经根，引起上肢疼痛、麻木等症状，从而出现胳膊麻的现象。

如果症状持续存在，建议进行MRI检查以评估脊髓受压程度，必要时需手术治疗。

此外，还应考虑是否伴有颈项部肌肉僵硬、活动受限等情况，这可能与长期不良姿势有关。

在诊断明确前，应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担，影响疾病恢复。