头癣指的是头皮癣,适量吃海鲜对头皮癣没有明显影响,过量吃海鲜可能会对头皮癣造成一定影响。头皮癣是由于皮肤癣菌感染头皮和毛发所引起的传染性疾病,常见于头皮油脂分泌过多、清洁不到位、长期佩戴帽子等人群。
1、适量吃海鲜:如果头皮癣患者对海鲜不过敏,可以适量吃海鲜,海鲜中含有丰富的优质蛋白,适量吃可以补充身体所需营养物质,对身体健康有一定好处。但如果一次性吃太多,可能会导致胃肠道负担加重,影响食物消化、吸收,大量食用后可能会导致头皮部位油脂分泌旺盛,刺激局部皮肤、毛囊,从而导致头皮癣加重;
2、过量吃海鲜:如果头皮癣患者对海鲜过敏,则吃海鲜后可能会导致机体发生过敏反应,机体释放的组胺类物质对皮肤、毛囊造成刺激,可能会导致头皮瘙痒、红肿、脱屑等症状加重,不利于头皮癣的恢复;
3、其他影响:若头皮癣患者一次性吃过多的海鲜,可能会加重胃肠道负担,导致腹痛、腹泻等消化不良症状,也可能会因海鲜中含有的砷元素而导致指甲发黄、发黑等中毒症状,不利于疾病恢复。
头皮癣患者在饮食上应该做到营养均衡,尽量选择吃清淡、易消化的食物,避免吃过于刺激性食物,如辣椒、大蒜等,应该多吃维生素和蛋白质含量丰富的食物,如鸡蛋、苹果、牛奶等。另外,生活中还要注意个人卫生,勤洗头发,可以选择去屑的洗发水,帮助改善头皮癣的症状。