流感发烧可以考虑退热药物、抗病毒药物、补液治疗、物理降温、卧床休息等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.退热药物
退热药物通过抑制体内内生致热源的合成和释放来降低体温。例如可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方药缓解发热症状。对于轻度至中度发热患者有较好的效果。但需注意不宜长期大量使用。
2.抗病毒药物
抗病毒药物能够针对特定类型的病原体产生免疫反应，从而减少病毒复制和传播，达到控制病情的目的。适用于由特定类型流感病毒感染引起的发烧情况。在服用时应遵循医生指导，并完成整个疗程以防止耐药性产生。
3.补液治疗
补液治疗有助于维持身体水平衡，促进新陈代谢废物排出，减轻因代谢紊乱导致的发热不适感。适合于严重脱水或电解质失衡引起的身体虚弱及低血压状态下的高烧不退情形下使用。
4.物理降温
物理降温是利用散热的方法帮助降低体温，如温水浴或湿毛巾敷额头等方式可以帮助降低身体表面温度。当环境温度适宜且没有禁忌证时可采用此方法辅助降低过高体温。
5.卧床休息
卧床休息能够让身体处于较为平稳的状态，避免因为活动而加重体力消耗，影响恢复过程。对于任何原因引起的急性期感染伴随高热均有益处，有助于机体集中精力对抗疾病。
在治疗流感期间，患者应注意保持充足的水分摄入，以支持身体对抗感染和恢复正常功能。同时，建议采取均衡饮食，包括富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以支持免疫系统的健康。
