该疾病的恢复时间因人而异，通常在3-6个月之间。病情严重程度和患者年龄以及康复治疗的及时性是影响恢复时间的主要因素。

胫骨粗隆骨软骨病又称胫骨结节软骨软化症，是青少年常见的膝前痛的病因，多见于11-15岁的男孩，通常在3-6个月内自愈。该疾病在青少年中较为常见，由于生长发育迅速，骨骼生长较快，软骨未能及时跟上生长速度，导致软骨损伤。

由于青少年的生长发育较快，骨骼生长与软骨生长速度的差异性较大，因此症状可能持续较长时间。如果患者症状较轻，且及时进行适当的康复训练，如肌肉强化训练，可以促进症状的恢复，缩短病程。

在治疗期间，患者应避免剧烈运动，以免加重胫骨粗隆的负担，延缓病情恢复。