39就医助手

锻炼肌肉会影响长高吗

锻炼肌肉不会影响身高增长。

锻炼肌肉能够增强体质、提高机体免疫力,并且还可以促进血液循环,有利于新陈代谢产物排出体外。但是不会刺激骨骺线闭合,也不会影响到正常的身高增长。需要注意的是,在运动时要注意适量原则,以免引起肌肉劳损的情况发生。

锻炼肌肉会影响长高吗

过度锻炼或不正确的锻炼方式可能造成身体疲劳,一定程度上影响生长激素的分泌,从而影响身高的增长。

在关注身高增长的同时,也要注意营养均衡,避免挑食和偏食,保证充足的睡眠时间,以利于身高的发育。

2024-09-17 01:02举报/反馈
展开全文
医生推荐
专家在线
唐文娟
精选
唐文娟主治医师消化科
复旦大学附属儿科医院
去咨询
消化方面:擅长儿童腹痛,腹泻(急性,慢性),口气,打嗝,恶心,呕吐,食欲缺乏,消瘦,营养不良等消化道疾病的诊断治疗。擅长过敏性肠炎,胃炎,十二指肠球炎,幽门螺旋杆菌感染,消化道溃疡,慢性腹泻,炎症性肠病,食管炎,嗜酸性细胞胃肠炎,过敏性紫癜,消化道出血等疾病的诊断治疗,擅长婴幼儿便秘,厌奶,拒奶,恶心呕吐,辅食添加,夜间哭闹,腹胀,腹泻,便血,口气的诊断治疗。儿科常见疾病:急性上呼吸道感染,支气管炎,肺炎,急性腹泻,尿路感染,疱疹性咽峡炎,手足口病,猩红热,幼儿急疹,急性荨麻疹,血小板减少性紫癜,贫血,过敏,儿童发育等儿童常见疾病。
宋彩虹
精选
宋彩虹主治医师呼吸内科
成都市第二人民医院
去咨询
支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、弥漫性肺间质性疾病,肺部肿瘤等疾病的诊治
仝亚林
精选
仝亚林主治医师消化内科
郑州大学第一附属医院
去咨询
对消化内科常见病多发病的诊治积累了丰富经验,特别是对肝胆胰疾病的诊断及治疗,如胆总管结石、梗阻性黄疸、胰腺炎及肝硬化等,内镜治疗方面已开展内镜下超声检查(EUS)、内镜下粘膜切除术(EMR)、内镜下粘膜剥离术(ESD)、食管静脉曲张套扎术(EVL)及胃底静脉曲张组织胶注射术等胃肠镜下治疗,熟练完成胃肠道息肉、胃肠早癌、胃肠粘膜下肿瘤及食管胃底静脉曲张等的治疗,特别是掌握了治疗性ERCP技术。
查看更多医生
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
舌尖没有味觉是怎么回事,怎么办
舌尖没有味觉,可能是生理性因素引起,但也有可能是口腔溃疡、舌炎、舌神经受损、三叉神经炎等疾病引起,需要根据不同病因给予针对性治疗。 1、生理性因素 当饮食习惯发生改变时,也可能会导致味蕾的敏感度下降。比如有的人比较喜欢吃辣,但是平时只是间歇性吃辣,某一段时间每天吃辛辣刺激的食物后,味蕾就会麻痹,一般不需要治疗。患者注意调整饮食习惯,舌头的味觉功能会逐渐恢复。 2、口腔溃疡 如果患者长期吃辛辣刺激性的食物或不注意饮食健康可能会引起口腔溃疡的情况发生,在临床通常会出现疼痛的症状,并且还会伴有上述现象。可以在医生指导下使用冰硼散、西瓜霜喷剂等药物进行治疗。 3、舌炎 由于平时经常食用过烫的食物或者外伤等原因会导致舌黏膜受到损伤,从而引发炎症反应,主要表现为舌头部位红肿、疼痛等症状,同时并伴随上述症状。可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。 4、舌神经受损 舌神经受损一般出现在下颌骨的手术或者下颌智齿的拔除以后,会出现舌神经的损伤,这种损伤可能是暂时性的。舌神经损伤后可能会出现舌的半侧麻木以及牙龈的麻木,有些还会出现一部分味觉障碍。如果神经并没有断,是暂时性的,可遵医嘱口服维生素B12、甲钴胺等,促进神经恢复。另外,也可以遵医嘱用糖皮质激素来有效缓解局部水肿,减轻局部受压,常见的是地塞米松、泼尼松等。 5、三叉神经炎 三叉神经炎是一种颅神经疾病,主要是三叉神经脑干处出现脱髓鞘病变,引起患者出现疼痛、味觉缺失等不适。患者可遵医嘱口服营养神经的药物,如维生素B1、维生素B12等进行治疗。必要时,需要采取手术的方式来进行治疗,改善受压迫的三叉神经,缓解疼痛感。 如果不适症状持续加重,建议及时进行就医治疗,查明病因后进行治疗。
闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
早上起床没有味觉怎么回事
早上起床没有味觉多考虑是饮食不当导致的,也可能是因为上呼吸道感染、鼻炎、急性鼻窦炎、糖尿病等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。1、饮食不当可能是患者在晚上吃了辛辣刺激或者比较咸的食物,导致口腔内的黏膜受到刺激,从而出现的味觉减退情况。建议患者可以适当调整饮食,避免吃辛辣刺激和比较咸的食物,也可以通过多喝水来缓解症状。2、上呼吸道感染如果患者晚上睡觉时没有盖好被子,导致身体受凉,可能会引起上呼吸道感染,出现鼻塞、流鼻涕等症状,当鼻塞症状严重时,可能会导致味觉减退。建议患者可以在医生的指导下使用感冒灵胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。3、鼻炎鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病,可能与过敏、病毒感染等因素有关,患者可能会出现鼻塞、流涕等症状,由于鼻腔通气不畅,可能会导致患者出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗,也要注意避免用手抠挠鼻子,以免加重病情。4、急性鼻窦炎如果长期吸烟酗酒,可能会导致鼻腔黏膜受到炎症刺激,会出现鼻塞、流脓涕、头痛等不适症状,随着病情发展,会导致鼻腔黏膜充血,使味觉神经受到影响,从而出现上述情况。患者可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行改善,同时要戒烟戒酒,避免接触花粉、粉尘等过敏原。5、糖尿病糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,可能与家族遗传、环境、自身免疫等因素有关,患者可能会出现多饮、多尿、多食等症状,由于体内血糖升高,可能会导致患者味觉减退。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗,也要注意避免吃含糖量高的食物,比如蛋糕、糖果、巧克力等。除此之外,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对因治疗。
闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
口腔没有味觉是什么原因
口腔没有味觉很有可能与生理性因素有关,但也可能与外伤、萎缩性舌炎等病理性因素有关。具体病因,需在医生的指导下进一步治疗。 1、生理性因素 当患者日常过度劳累、疲乏、长时间熬夜等,口腔内会感觉到没有味道等不适。另外,随着年龄的增长,很多老年人味蕾会逐渐退化,口腔里会感觉没有味道。患者可改变不良生活习惯、劳逸结合、进行适量锻炼;症状严重患者可口服调节神经药物,如谷维素。 2、外伤 因烫伤或者撞击等外力因素,容易导致舌乳头损伤,从而出现暂时性的麻木、味觉失灵等症状。味觉是双侧味觉神经支配,只要有一侧没有完全损失,可根据医生指示应用一些营养神经的药物,如维生素B12等药物;因外伤、血肿和炎症等造成,积极进行抗感染治疗,可根据医生指示使用甲钴胺、强的松等药物,解除对味觉感受器及脑部感受味觉区域的压迫,恢复味觉神经传导。 3、萎缩性舌炎 萎缩性舌炎是指由多种全身性疾病引起的舌黏膜的萎缩性改变,萎缩性舌炎病因可能是贫血、烟酸和维生素B2的缺乏、念珠菌感染或其他疾病引起。萎缩性舌炎主要表现为舌头的麻木、灼痛、口干等,有时患者也可出现口腔无味觉现象。对于烟酸缺乏而发生萎缩性舌炎的患者,需根据医嘱使用到烟酸、烟酰胺等药物进行治疗药物;如果自身是因为念珠菌感染而发生萎缩性舌炎,就需根据医生指示使用到氟康唑、伊曲康唑胶囊等药物进行抗菌治疗。 另外,焦虑症、抑郁症等也可出现口腔没有味觉症状的发生,建议到医院口腔内科进行检查,针对原发性疾病,给予合适的治疗。
谭金凤主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
白带没有味但是外阴有味道怎么回事、怎么办
白带没有味道但是外阴有味道,多考虑是不注意个人卫生引起的,也不排除与滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等原因有关。可以根据引起的原因,通过日常护理、药物治疗、物理治疗的方式进行处理。1、不注意个人卫生如果平时不注意个人卫生,可能会导致阴道内菌群失调,从而诱发白带异味的症状。如果患者病情比较轻微,一般注意个人卫生后,症状会逐渐得到缓解。2、滴虫性阴道炎如果不注意性生活卫生或有多个性伴侣,阴道受到毛滴虫感染入侵以后,可能会诱发滴虫性阴道炎,也会对阴道黏膜造成刺激,从而出现白带增多、白带颜色发生改变等症状。患者可以在医生的指导下,服用甲硝唑片、替硝唑胶囊等药物进行治疗。个人用品也要注意高温消毒,以免出现病情复发的现象。3、外阴阴道假丝酵母菌病多考虑是假丝酵母菌感染引起的,如果阴道内菌群失衡,可能会导致阴道内假丝酵母菌大量繁殖,也会对阴道黏膜造成刺激,从而出现白带增多、白带颜色异常等症状。患者可以遵医嘱使用硝酸咪康唑栓、克霉唑栓等药物进行治疗。也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行处理。除此之外,也不排除与细菌性阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等原因有关。如果通过上述方法,病情无法得到改善,也需要及时就医治疗。
相关文章 医院推荐 医院大全 同城专科 网上预约