空腹血糖受损可能表现为口渴、多尿、疲劳、多食和体重减轻等症状，建议及时就医进行血糖检测和评估。
1.口渴
由于胰岛β细胞功能缺陷导致体内胰岛素分泌不足，进而引发高血糖状态。当机体处于高血糖时，会通过尿液排出多余的葡萄糖，这个过程会导致身体失去水分，从而引起口渴。
此症状通常表现为持续性的口腔干燥和渴望饮水的感觉，可能伴随频繁的小便。
2.多尿
血糖升高刺激肾小管上皮细胞重吸收葡萄糖能力下降，导致尿中葡萄糖含量增加，从而形成渗透性利尿作用，使患者出现多尿的症状。这种症状通常表现为排尿次数增多且尿量较大，尤其是在夜间或饭后更为明显。
3.疲劳
高血糖状态下，葡萄糖不能被充分利用，身体缺乏能量来源，因此容易感到疲劳。这种疲劳感可能是慢性、持续性的，即使经过休息也无法得到缓解。
4.多食
血糖水平波动可能导致食欲中枢调节异常，从而出现多食的现象。患者可能会发现自己比平常更容易感到饥饿，并且吃得多但体重却减轻了。
5.体重减轻
由于代谢紊乱引起的消耗大于摄入，导致体重下降。患者可能没有刻意节食，但却发现自己的体重在一段时间内逐渐减少。
针对上述症状，建议进行血糖监测以及糖化血红蛋白检测以评估血糖控制情况。如果确诊为糖尿病前期，则需要调整饮食结构，避免高糖食物；同时配合适当运动如快走、游泳等，有助于改善胰岛素敏感性和降低血糖水平。
