反酸烧心可以考虑饮食疗法、中药调理、胃动力促进剂、抗酸药物、H2受体拮抗剂等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少刺激性食物摄入来缓解症状。适用于轻度胃食管反流患者，旨在改善生活习惯。

2.中药调理

中医认为反酸烧心多由脾胃虚弱所致，可通过补益脾胃、健运中州的方法来缓解症状。此方法适合长期存在反酸烧心症状且希望通过中药内调者。

3.胃动力促进剂

这类药物可以增加胃肠蠕动，帮助消化系统正常运作，从而减轻反酸和烧心的症状。对于因消化不良导致的反酸烧心有较好的效果。

4.抗酸药物

抗酸药能够迅速中和过多的胃酸，降低其浓度，从而缓解反酸和烧心的感觉。对于急性发作时的反酸烧心症状具有快速止痛的作用。

5.H2受体拮抗剂

H2受体拮抗剂能阻断壁细胞上的H2受体，减少胃酸分泌，从而减轻反酸和烧心的现象。适用于需要长期控制胃酸分泌的患者，如慢性胃炎等。

建议定期进行胃镜检查以监测病情变化。在日常生活中，应避免食用可能加重反酸的食物，如咖啡、巧克力及高脂食品。保持良好的睡眠姿势，睡前适当抬高床头也可有效预防夜间反酸的发生。