口腔黏膜白斑病的治疗可以考虑生活方式调整、口腔卫生维护、维生素补充、中药外敷、激光疗法等方法。如果白斑变化较快或伴有疼痛、出血等症状，建议及时就医以免延误病情。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、戒烟限酒等方式来减少刺激因素对口腔黏膜的影响。适用于存在不良生活习惯或有吸烟饮酒史的患者。

2.口腔卫生维护

定期刷牙、使用牙线及漱口水可清除食物残渣和细菌，保持口腔清洁。

适合所有人群日常保健，特别对预防白色念珠菌感染有益。

3.维生素补充

口服维生素B群片或在医师指导下使用维生素E软胶囊等产品可以辅助促进黏膜修复。针对缺乏相应微量元素所致之相关症状效果较好。

4.中药外敷

将适量黄连粉、白芷粉混合后加水调成糊状，局部涂抹于患处。主要适用于轻度至中度的口腔黏膜白斑病患者。

5.激光疗法

利用特定波长的激光直接作用于受损区域，具有止痛、促进愈合作用。对于表浅性病变有一定疗效，并能减少复发率。

建议定期复查以监测病情变化，必要时可在医生指导下使用复方甘菊利多卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等局部用药缓解不适。