舌头溃疡可能是由遗传因素、饮食不当、口腔卫生不良、维生素缺乏、免疫力低下等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于家族中有人患有复发性口疮，因此患者也可能会出现反复发作的情况。
对于这种情况，可以遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏、复方甘菊利多卡因凝胶等药物进行局部封闭治疗。
2.饮食不当
如果经常食用辛辣刺激性的食物，会对舌头黏膜造成一定的损伤，从而引起溃疡的发生。针对这种情况，建议调整饮食习惯，减少辛辣刺激性食物的摄入量，多吃新鲜水果蔬菜。
3.口腔卫生不良
存在细菌滋生和感染时，会导致口腔内环境发生改变，诱发溃疡的发生。改善口腔卫生状况是解决此类问题的关键。日常生活中要养成良好的刷牙习惯，饭后及时漱口，定期到医院进行洗牙处理。
4.维生素缺乏
当体内缺乏维生素B族以及微量元素锌时，会影响正常的代谢功能，使口腔黏膜修复能力下降，进而增加患溃疡的风险。补充维生素B族和锌元素有助于缓解症状。可通过口服维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液等方式来补充这两种物质。
5.免疫力低下
自身免疫状态差可能导致机体对病原体的防御力降低，容易受到细菌或病毒感染而引发溃疡。提高免疫力是预防溃疡的重要手段。可以通过适当的运动锻炼如慢跑、游泳等来增强身体素质。
此外，建议定期进行口腔检查，特别是对于有家族史者，以早期发现并处理潜在的问题。
