不吃药治疗早泄可以考虑行为疗法、中药外敷、针灸疗法、穴位按压、生活方式调整等方法。

如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的药物治疗方案。

1.行为疗法

通过学习控制射精技巧来延长性交时间。包括挤压技术、停止-开始技术和阴茎挤捏等。适用于轻度至中度早泄患者，旨在通过训练提高对射精控制的能力。

2.中药外敷

使用具有补肾固精功效的中药材如淫羊藿、巴戟天等制成药膏外敷于腰部或下腹部以达到治疗效果。此方法适合那些因肾虚引起的轻微早泄症状改善情况。

3.针灸疗法

选取特定经络上的穴位进行电针刺激以调节内分泌系统功能及神经系统兴奋性。对于存在功能性障碍导致的早泄问题具有一定帮助作用。

4.穴位按压

选择特定的穴位如关元穴、三阴交穴等，在医生指导下采用正确手法给予一定压力以促进血液循环和缓解紧张情绪。可作为辅助手段用于缓解由心理因素造成的轻度早泄症状。

5.生活方式调整

包括规律运动、均衡饮食以及充足睡眠以增强体质和心理健康。适合所有类型的早泄患者作为基础管理策略。

需要注意的是，上述提及的所有非药物治疗方法都需要在专业医师指导下进行，并且应根据个体差异灵活调整方案。同时，若早泄症状持续不改善或者伴有其他并发症，建议及时就医寻求药物治疗。