早泄一般无法通过锻炼治好。

虽然适度锻炼可以提高身体素质和精神状态，但并不能直接解决早泄的病理原因，如神经传导加速、大脑皮层对射精的抑制减弱等。针对早泄的病因及症状，建议寻求专业医生的帮助，进行针对性的药物治疗或行为疗法。

早泄可能由多种因素引起，如心理压力、龟头敏感度过高等，这些因素可能与锻炼无关。如果确定是由于激素水平异常引起的早泄，则需要在医生指导下使用激素类药物进行治疗，例如丙酸睾酮、甲睾酮等。

对于早泄的问题，在治疗过程中应避免过度焦虑，保持良好的生活习惯，合理饮食，规律作息，并积极沟通性生活中的感受，以促进治疗效果。