额头长青春痘可能是由于内分泌失调、饮食不当等原因引起的。

内分泌失调会导致体内激素水平失衡，刺激皮脂腺过度分泌，从而引发额头长青春痘的现象；饮食不当如经常食用高糖、高脂肪食物会加重皮脂腺的分泌，使毛孔受到阻塞，进而诱发额头长青春痘的情况发生。

此外，长期使用含有大量油脂或不合适的护肤品也可能导致毛孔堵塞，引起额头出现痘痘。另外，遗传因素也可能影响个体对青春痘的易感性。

针对额头青春痘，建议调整饮食习惯，减少高糖、高脂食物摄入，并保持良好的面部清洁卫生，避免使用刺激性强的化妆品。