膝盖外翻X型腿通常需要通过手术矫正治疗。

膝盖外翻X型腿是由于先天性骨骼发育异常或者后天疾病引起的，如果不及时治疗可能会加重病情，增加骨折的风险，因此建议患者在医生指导下进行手术矫正治疗。

针对膝盖外翻X型腿的治疗方法还包括功能性锻炼、矫形器佩戴等非手术方法，在专业人员指

导下进行。

对于膝盖外翻X型腿，日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，并避免长时间保持同一姿势，以减少关节负担。