脚踝骨折后走路脚后跟疼可能是骨折愈合期肌肉劳损、骨质疏松症、跟腱炎、距骨缺血性坏死、创伤性关节炎等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.骨折愈合期肌肉劳损

骨折愈合期患者长时间卧床不动会导致下肢血液循环不畅、软组织粘连和僵硬，从而引起肌肉劳损。这种疼痛通常集中在受伤部位周围。可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解不适症状。

2.骨质疏松症

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征是骨量减少和骨微结构退化，导致骨脆性增加，容易发生骨折。骨折后由于负重行走时足部承受的压力增大，可能会出现足跟痛的情况。针对此病可补充钙剂和维生素D以促进骨质增强，常用的补钙药物有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等；也可遵照医生的意见服用活性维生素D制剂，比如骨化三醇软胶囊、阿法骨化醇软胶囊等。

3.跟腱炎

跟腱炎是由跟腱过度使用引起的炎症反应，可能导致跟腱肿胀和疼痛，在行走时加剧。跟腱位于足跟上方，是连接小腿后方肌群和跟骨的重要结构，负责跖屈运动。建议遵从医生意见进行物理疗法，如按摩、拉伸练习，有助于减轻跟腱紧张度并提高灵活性。

4.距骨缺血性坏死

距骨缺血性坏死是指距骨血液供应不足导致骨组织死亡的一种疾病，当骨折损伤到距骨周围的血管时，会引起局部供血不足，进而诱发缺血性坏死。这会导致足跟处的疼痛和不适感。对于此类病症，可通过微创介入治疗的方式来进行处理，例如经皮穿刺球囊扩张术、经皮穿刺椎体成形术等。

5.创伤性关节炎

创伤性关节炎由外伤导致关节面不平滑所致，使关节活动时产生摩擦和压力差异，引起关节软骨磨损和炎症。如果骨折影响了距骨和跟骨之间的关节面，就会导致足跟痛。患者可在医生指导下通过针灸等方式来辅助改善病情，也可以适当进行游泳、散步等活动，有利于促进疾病的恢复。

患者应避免剧烈运动，尤其是患侧下肢，以免加重足跟负担。必要时，可以在医师指导下完善X光片、MRI等影像学检查，以便进一步评估骨折愈合状态以及是否存在其他潜在的问题。