老年人脑梗头晕可以通过平衡训练、抗血小板治疗、降脂治疗、降压治疗、降糖治疗等方法进行治疗。

1.平衡训练

平衡训练通过特定的动作和练习来提高身体协调性和稳定性，有助于改善因脑梗引起的眩晕。如使用单腿站立、走直线等。适用于中风后遗症导致的不稳感及眩晕。

2.抗血小板治疗

抗血小板治疗可以预防血栓形成，减少脑梗死复发风险，对于预防脑梗死后头晕有重要作用。常用药物包括阿司匹林、氯吡格雷等。用于急性期过后预防脑梗死复发。需注意个体差异及可能出现出血副作用。

3.降脂治疗

降脂治疗可降低血脂水平，改善血液循环，对预防脑梗死再发有益。他汀类药物是常用的降脂药。主要用于高脂血症引起的小血管病变所致头晕。在使用时应监测肝功能和肌酶水平。

4.降压治疗

降压治疗能控制血压稳定正常范围，预防脑梗死后头晕及其他心血管事件的发生。主要针对高血压患者，需要根据具体情况调整用药方案，并定期复查血压值。

5.降糖治疗

降糖治疗旨在控制血糖水平接近正常范围，以减少糖尿病患者的微血管并发症发生率。新诊断且无明显心脑肾疾病的2型糖尿病患者优选生活方式干预，若效果不佳则启动药物治疗。

需要注意的是，在治疗过程中要避免剧烈运动，以免加重头晕症状。同时还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。