血沉3mm/1h属于正常范围，无需过多担忧。

血沉是红细胞在一定条件下的自然沉降速率，正常成年男性的血沉参考范围为0-15 mm/h，而该患者的血沉率为3mm/1h，在正常范围内，因此是正常的。

如果患者存在感染、贫血等疾病时，可能会导致血沉增快，若不存在上述疾病，则不需要担心。

需要注意的是，虽然目前的检查结果表明患者没有患某些特定疾病的可能性较大，但并不能完全排除所有潜在风险。

建议定期监测身体健康状况，并保持均衡饮食与适量运动以促进血液循环。