盆腔淤血是指盆腔内静脉血液回流不畅或受阻，导致血液积聚在该区域，形成慢性炎症和疼痛。
盆腔淤血是由于盆腔内的血液循环障碍，主要是因为盆腔内的静脉瓣膜功能不全或者受到压迫等原因导致血液回流受阻，使血液在盆腔内积聚而形成。长期的血液滞留会引发炎症反应和组织水肿，进一步加重循环
障碍。患者可能会出现下腹部坠胀感、腰骶部酸痛等症状，在劳累后加剧。此外还可能伴随月经不调、性交困难等问题。
针对盆腔淤血的诊断通常需要进行超声波检查以评估盆腔内血管的情况；有时也可能会建议做磁共振成像（MRI）来详细观察盆腔结构。治疗盆腔淤血的方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗常使用抗炎药如阿司匹林、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症；手术治疗则是在必要时通过外科手段改善盆腔内血液循环。
患者应避免长时间站立或坐着不动，以减少盆腔压力，促进血液循环。饮食上可增加富含维生素C的食物摄入量，如柑橘类水果，有助于增强毛细血管壁的强度。
