血氧不好可以通过氧疗、肺功能锻炼、支气管扩张剂、糖皮质激素、抗生素治疗等方法进行处理。如果症状持续或恶化，应尽快就医以评估低氧血症的原因并接受适当治疗。
1.氧疗
通过提高吸入氧气浓度来改善血液中的氧气含量，具体可通过使用便携式制氧机或持续气道正压设备进行。适用于急性呼吸衰竭、慢性阻塞性肺疾病等导致血氧低的情况。
2.肺功能锻炼
包括深呼吸、咳嗽练习和胸部物理治疗，在专业指导下定期进行以增强肺部力量。
适合因吸烟、哮喘等原因引起长期血氧不足的人群。
3.支气管扩张剂
支气管扩张剂能够缓解呼吸道痉挛，增加通气量。主要有沙丁胺醇、异丙托溴铵等药物。对于存在慢性支气管炎、哮喘等疾病的患者而言，可以有效缓解症状，提高血氧水平。
4.糖皮质激素
具有抗炎作用，能减少黏膜水肿和分泌物积聚，从而改善通气。常用泼尼松、甲泼尼龙等。可用于治疗急性和慢性肺部炎症性疾病引起的血氧下降。
5.抗生素治疗
针对细菌感染，选用合适的抗生素可杀灭致病菌，减轻感染所致的呼吸困难。例如青霉素、头孢类抗生素。用于治疗由细菌感染引起的呼吸系统疾病所导致的血氧降低。
在处理血氧不佳时，应避免剧烈运动以减少呼吸负荷，保持充足休息有助于身体恢复。饮食方面宜选择高蛋白、易消化的食物如鸡蛋羹、牛奶等，补充机体所需营养。
