宝宝缺锌怎么补

宝宝缺锌可以通过饮食调整、锌补充剂、中药调理等方法进行补锌。

1.饮食调整

通过增加富含锌的食物摄入来补锌，如牡蛎、红肉等。适用于轻度缺锌且消化吸收功能良好的患者。

2.锌补充剂

在医生指导下使用锌制剂，如葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等。

用于快速纠正严重或急性缺锌情况。

3.中药调理

中医认为缺锌与脾胃虚弱有关，可通过健脾益气、养血生津的方药改善症状。此法适合长期调理体质，对小儿生长发育有益。

对于缺锌患儿，应密切监测其生长发育指标，并定期评估治疗效果。必要时，可咨询营养师或医师制定个性化饮食方案，确保锌元素摄入充足。