糖尿病能吃乳糖吗

糖尿病患者可以适量食用乳糖。

乳糖是牛奶中的一种双糖，在体内需要通过乳糖酶的作用分解为单糖才能被人体吸收利用。对于大多数成年人而言，长期不吃乳糖会导致乳糖酶活性下降，但不会完全丧失，所以偶尔、少量食用一般不会引起明显的乳糖不耐受反应。但对于糖尿病患者来说，乳糖的摄入可能会导致血糖波动，因此建议在医生指导下进行饮食调整。

如果患者对乳糖过敏，则不能食用乳糖，否则可能出现皮疹、瘙痒等不良症状。

糖尿病患者应密切关注自身血糖水平的变化，并定期监测，以确保食物摄入与身体状况相适应。