2型糖尿病患者不宜不吃主食。

虽然主食中含有较多的碳水化合物，如果长期不吃主食可能导致营养不良及能量供应不足，不利于疾病的恢复与健康状况的维持。因此，2型糖尿病患者需要均衡饮食，适当摄入主食以保证身体所需的能量。

对于肥胖或体重超标的人群而言，减少主食摄入有助于控制热量摄入，辅助减轻体重。这是因为这类人群体内胰岛素敏感性较低，过多摄入碳水化合物容易导致血糖波动和脂肪堆积。

总之，2型糖尿病患者应合理搭配饮食，避免暴饮暴食，并定期监测血糖水平，调整饮食结构和治疗方案。