颈康胶囊治疗颈椎病可采取颈项肌功能锻炼、非甾体抗炎药、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等治疗措施。

1.颈项肌功能锻炼

通过针对性地加强颈部肌肉力量和柔韧性训练，如米字操等，可以改善局部血液循环，缓解疼痛。每天可分多次完成。此方法适合轻度至中度颈椎病患者，旨在增强颈部稳定性。

2.非甾体抗炎药

此类药物能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛，常用有布洛芬、塞来昔布等。按医嘱规定剂量服用。适用于急性期缓解疼痛及肿胀。长期使用需注意胃黏膜保护。

3.神经根阻滞注射

在影像学引导下精准注入皮质类固醇和局麻药物到受压神经周围，以减少水肿和缓解压迫。通常为门诊操作。主要针对因椎间盘突出导致的剧烈神经根性痛。须由经验丰富的医师执行。

4.颈椎牵引

利用外加重量使头颅后移而脊柱前屈，达到拉伸颈椎的目的；具体操作根据个体差异调整力度和时间。对于大多数类型的颈椎病都有一定的效果，特别是由于骨刺引起者更为有效。

5.颈椎微创手术

通过小切口进入椎管内进行减压或植骨融合等微创手术，如经皮穿刺椎间孔镜技术。手术时间短且恢复快。适用于保守治疗无效且存在明确结构异常的患者。术后应密切观察可能出现的并发症。

以上提及的所有治疗方法均应在专业医生指导下进行，以免加重病情或引发其他风险。患者平时还要注意休息，不要长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。