口腔溃疡时，不推荐患者自行将白色的坏死组织或渗出物剥离。
口腔溃疡中的白色病变通常为坏死组织或炎性渗出物，这些组织对溃疡具有保护作用，可促进愈合；若盲目剥离，可能会导致二次感染或延缓愈合过程。因此，不建议患者自行处理，应由专业医生评估后决定是否需要去除。
如果口腔溃疡伴有
剧烈疼痛、持续时间较长或频繁发作，可能与缺乏维生素B12、叶酸等有关。此外，长期精神紧张、焦虑、睡眠不足等因素也可能诱发口腔溃疡。
日常生活中注意保持良好的口腔卫生习惯，避免辛辣刺激食物，定期体检，及时发现并治疗可能导致口腔溃疡的潜在疾病，有助于减少口腔溃疡的发生。
