磁石对腰肌劳损可能有一定效果，但不能治愈腰肌劳损。
磁石是一种传统中药，中医认为其有平肝潜阳、聪耳明目、引火归元的功效，可辅助改善相关病症。
对于腰肌劳损，虽然磁石没有直接治疗作用，但其镇静作用有助于促进休息，从而间接缓解疼痛。此外，磁石还具有一定的舒筋活血作用，能放松紧张的肌肉，也有助于减轻腰肌劳损引起的不适。
针对腰肌劳损，除磁石外，还可考虑使用麝香壮骨膏、消炎痛巴布剂等药物进行治疗，具体用药需遵医嘱。
在使用磁石时，应注意观察是否有过敏反应，并避免长时间直接接触皮肤以防止局部皮肤损伤。患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重腰部负担。
