患有散光症的患者，在日常生活中可通过注意用眼姿势、定时进行眼部按摩、适当增加眼部锻炼等方法进行护理，有助于改善眼部不适症状，同时也可在医生指导下进行矫正。
1、注意用眼姿势：如果是单纯的散光，对视力影响不大，不需要进行特殊护理。但如果散光比较严重，可能会导致视力下降，在看东西时比较模糊，患者可能会习惯性眯眼，如果发现有视力下降或者视物模糊的情况，需要及时去医院的眼科进行眼部检查，并及早进行纠正，以免导致散光症状加重;
2、定时进行眼部按摩：适当进行眼部按摩，不仅能够促进眼部血液循环，还可以缓解视力疲劳，对于散光症的护理也能够起到辅助效果;
3、适当增加眼部锻炼：散光症的患者可以每天定时进行眼保健操，通过按摩眼睛可以使眼睛得到放松，改善视疲劳，从而缓解散光症状;
4、矫正方式：如果患者散光症状比较严重，出现了视力模糊的情况，建议及时去医院眼科进行验光检查，然后通过配戴框架眼镜或者角膜接触镜等方法进行矫正。如果条件允许，还可以选择激光手术治疗，矫正后视力一般可恢复正常。
散光症是眼科常见的疾病，好发于学龄期的儿童或青少年，大部分患者是先天遗传因素导致，少部分患者是后天不良用眼习惯造成，如经常喜欢歪头看书或者侧躺看书，也可能是由于眼外伤、眼部病变等导致。散光可通过上述方法进行护理，如果症状未得到缓解，则建议患者及时就诊。
