假性宫缩一般不会引起明显的疼痛，但可能会有轻微不适感。
假性宫缩是由于子宫肌肉在准备为分娩做准备时变得更为敏感而引起的，这种收缩并不像真正的宫缩那样强烈和频繁，因此不会造成明显的疼痛。若宫缩持续时间变长、频率增高，则可能是先兆流产的症状，需要及时就医治疗。
如果孕妇出现阵发性的下腹痛或腰背痛，并且阴道分泌物增多，可能表明宫颈开始扩张，这是临产前的一个重要标志。此时应立即前往医院待产，以免发生意外。
建议孕妇平时注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，有助于顺利度过孕期。同时还要定期去医院复查，随时关注胎儿的生长发育情况。
