过敏性紫癜性肾炎吃什么好

过敏性紫癜性肾炎患者可以适量食用西兰花、胡萝卜、燕麦、鸡蛋清、低脂牛奶等食物，但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，患者应在医生指导下进行治疗。

1.西兰花

西兰花富含维生素C、叶酸等营养素，有助于增强机体免疫力。其还含有硫代葡萄糖苷，具有抗氧化作用。

适量摄入可补充身体所需的多种营养物质，有利于病情恢复。

2.胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，能够转化为维生素A，对于维持眼睛健康有益。此外还可以促进皮肤细胞的新陈代谢，使肌肤更有光泽。

3.燕麦

燕麦是一种常见的粗粮食品，其中含有膳食纤维以及多种微量元素，可以为人体提供能量。适当吃燕麦可以起到润肠通便的作用，从而预防便秘的发生。

4.鸡蛋清

鸡蛋清主要由蛋白质组成，易于被人体吸收利用，且不会加重肾脏负担。适当的食用鸡蛋清可以为身体补充所需要的蛋白质，提高身体抵抗力。

5.低脂牛奶

低脂牛奶中含有的钙质对骨骼健康有益，而且脂肪含量较低，适合肾病患者食用。每天喝一杯低脂牛奶可以帮助降低血压并改善血液循环，进而减轻肾脏的工作压力。

过敏性紫癜性肾炎患者日常生活中需避免高蛋白饮食，如肉类及豆制品，以减少肾脏负担。同时应保持均衡饮食，确保营养充足但不过量。