肌肉萎缩的治疗可以考虑功能性锻炼、肌肉强化训练、营养支持治疗、维生素D与钙补充、肉毒杆菌毒素注射等方法。如果症状持续或加重，建议及时寻求专业医疗帮助。

1.功能性锻炼

功能性锻炼包括渐进性力量训练和平衡练习，旨在通过特定动作来增强肌力。此方法适用于轻度至中度肌肉萎缩患者，以促进血液循环、预防肌肉僵硬。

2.肌肉强化训练

肌肉强化训练涉及使用重量增加阻力，以刺激肌肉增长为目的的一种运动方式。此方法适合于希望提高肌肉质量及力量的人群，如举重运动员。

3.营养支持治疗

营养支持治疗是通过调整饮食结构或口服营养补充剂来提供足够的营养素以支持机体恢复健康状态。此方法可用于改善因营养不良导致的肌肉功能减退情况。

4.维生素D与钙补充

维生素D与钙补充可促进肠道对钙质吸收，并在骨骼代谢过程中发挥作用。对于存在骨质疏松风险者而言，这两者联合应用有助于提升骨骼强度。

5.肉毒杆菌毒素注射

肉毒杆菌毒素注射利用其神经阻滞作用，在短时间内暂时抑制肌肉收缩。该方法常用于缓解面肌痉挛等引起的局部肌肉过度活动所致症状。

针对肌肉萎缩，应遵循医嘱制定个性化康复计划，定期评估患者的进展。同时，保持充足休息，避免过度疲劳，也有助于防止肌肉萎缩的发生。