孕晚期胃疼一阵一阵的绞痛可以考虑穴位针灸、腹部热敷、饮食调整、口服补液盐溶液、胃痛宁片等方法来缓解。如果胃痛持续或加剧，应及时就医以排除其他潜在的妊娠并发症。

1.穴位针灸

通过刺激穴位来调节胃肠功能，缓解胃部不适。适用于轻度胃痛，但需注意个体差异及穴位选择正确性。

2.腹部热敷

使用热水袋或暖宝宝等物品对孕妇的腹部进行局部加温，可以促进血液循环，达到止痛的目的。此方法简单易行，在家中即可操作，适合在孕期随时使用。

3.饮食调整

改变日常饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加碱性食品如香蕉、燕麦等可中和胃酸，从而减轻疼痛。对于怀孕期间因消化不良引起的轻微胃痛有较好的效果。

4.口服补液盐溶液

补充水电解质平衡，预防脱水，缓解因电解质紊乱导致的胃肠道痉挛性腹痛。当存在恶心呕吐症状时，为防止进一步脱水，可遵医嘱服用。

5.胃痛宁片

胃痛宁片具有理气止痛的作用，能有效缓解胃部绞痛的症状。本品用于慢性胃炎引起的各种胃脘胀满、疼痛、嗳气吞酸。服药后若患者感到胃部灼烧感加重，则应停药并向医生咨询。

建议孕妇平时要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免着凉。此外，还应注意保持良好的心态，避免情绪过于紧张或者焦虑。