舌头发黑、大便发黑且不成形可能表明存在消化道出血的情况。

舌头发黑可能与食物或药物影响有关，但长期不缓解时需要考虑其他因素，如口腔卫生不佳、舌部感染或舌癌等。而大便发黑且不成形则通常与上消化道出血有关，因为血液在肠道内停留时间较长，经过分解后会形成黑色物质，随着大便排出体外。当出现上述症状时，应及时就医进行相关检查，以便明确诊断并接受适当治疗。

如果患者既往有慢性胃炎、十二指肠溃疡等疾病史，则可能导致舌头发黑大便发黑不成形的症状。这些疾病的常见病因包括幽门螺杆菌感染、饮食不当、药物副作用等。

日常生活中注意观察自身的变化，若发现异常要及时到医院就诊，以免延误病情。同时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于身体健康。