宝宝老是揉鼻子可能是异物堵塞、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大或慢性鼻窦炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致鼻腔不适，从而引起宝宝揉鼻子的行为。建议及时带宝宝就医，以便进行针对性治疗。

1.异物堵塞

异物如昆虫、棉签等进入鼻腔后，会对局部组织产生刺激，导致不适感和反射性抠挖行为。

如果异物为固体且位置较浅，则可尝试用镊子轻轻夹取；对于液体类物质则需由专业医生进行处理。

2.慢性鼻炎

慢性炎症反应引起黏膜充血水肿，分泌物增多，患者会出现反复鼻塞、流涕等症状，从而出现频繁揉搓鼻子的现象。患者可在医生指导下使用糖皮质激素喷雾剂缓解症状，如丙酸倍氯米松气雾剂、布地奈德吸入气雾剂等。

3.过敏性鼻炎

过敏原诱发机体释放组胺等介质，这些介质使血管扩张并增加粘液分泌，从而引起打喷嚏、流涕等症状。此时由于瘙痒和不适，孩子可能会通过揉鼻子来缓解。抗组胺药可用于减轻症状，例如盐酸西替利嗪口服溶液、氯雷他定片等。

4.腺样体肥大

腺样体发生病理性增生肥大时，会导致咽鼓管阻塞，进而引发耳闷、听力下降等问题，当患儿感到不适时，就会用手去揉搓鼻子以寻求舒适。针对腺样体肥大的治疗通常包括药物治疗如阿莫西林克拉维酸钾颗粒以及手术切除，如扁桃体腺样体切除术。

5.慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎多由急性鼻窦炎未彻底治愈迁延而来，也可能是由鼻中隔偏曲引起的长期鼻腔通气不畅所致。炎症因子持续刺激下，会引起鼻塞、头痛、面部疼痛等症状，从而表现为经常揉鼻子的行为。患者可以在医生指导下服用抗生素治疗，如头孢克肟颗粒、罗红霉素分散片等，必要时也可以遵医嘱使用鼻内糖皮质激素喷剂改善病情，比如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。

日常生活中应关注孩子的鼻部卫生，避免接触已知过敏原，并保持室内空气清新流通。建议定期进行耳鼻喉科检查，特别是对于有家族史的孩子，可以做X线检查、CT扫描等影像学检查，以便及时发现并处理相关问题。