脖子酸痛可能是由于神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病或交感型颈椎病等类型的颈椎病引起的。

神经根型颈椎病是由于颈椎间盘突出或骨刺压迫颈部神经根，导致局部血液循环受阻，从而引发疼痛。椎动脉型颈椎病是因为增生的骨质或突出的椎间盘压迫了椎动脉，影响脑部供血，进而出现头晕等症状。交感型颈椎病则涉及交感神经系统，当颈椎受到压迫时，会刺激周围的交感神经纤维，引起血压波动、心悸等不适。上述三种类型的颈椎病都可能表现为脖子酸痛，此外还可能出现上肢麻木、无力、行走不稳等症状。

针对这类情况，医生可能会建议进行X线检查以评估颈椎曲度是否异常，MRI检查可显示脊髓受压的程度与位置，CT扫描有助于观察椎管狭窄的情况。对于不同类型的颈椎病，治疗方法有所不同。例如，神经根型颈椎病通常采用非手术疗法如物理疗法、药物治疗；而严重者可能需要微创介入治疗或开放性手术减压。

患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，注意保持正确的坐姿和站姿，以减少颈椎负担。