针对牙齿敏感症状，使用含氟牙膏有益于缓解不适。
含氟牙膏中的氟化物能促进牙釉质再矿化，从而增强其结构完整性，减少敏感。此外，含氟牙膏还有助于预防龋齿，维持良好的口腔卫生。但在选择含氟牙膏时需注意控制用量，以免过量摄入氟化物引起氟斑牙或其他潜在健康问题。
针对牙齿敏感，还可
以考虑应用脱敏牙膏或进行专业脱敏治疗。脱敏牙膏通过封闭牙本质小管来阻断神经与外部刺激之间的联系，而专业脱敏治疗则采用激光、冷光等技术直接作用于敏感部位。
在日常生活中，应避免频繁进食酸性食物和饮料，以减少对牙齿的腐蚀作用。同时定期进行口腔清洁和检查，及时发现并处理可能存在的牙周疾病，也有助于维护牙齿健康。
