三角韧带撕裂可以采取穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下韧带修复术等方法进行治疗。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定踝关节，限制活动范围，有利于促进软组织损伤恢复。主要适用于急性期后需要辅助康复的情况。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩等手段，以减轻肿胀和疼痛。适合在损伤初期使用，可缓解不适症状。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，起到止痛消肿的作用。主要用于轻度至中度的疼痛及炎症反应。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻局部的肿胀和疼痛，但不宜长期使用。对于严重的疼痛或伴有严重肿胀者有较好的效果。
5.关节镜下韧带修复术
关节镜下韧带修复术是一种微创手术，在直视下对受损韧带进行缝合或重建。适应于保守治疗无效且影响日常生活的重度三角韧带撕裂患者。
无论选择哪种治疗方法，都要严格遵循医嘱，定期复查，监测病情进展。同时，保持充足的休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。
