长时间工作后出现身体浮肿可能是由睡眠不足引起的。

睡眠不足会导致体内激素水平失衡，醛固酮等抗利尿激素分泌增多，使水分潴留于体表，从而引起身体浮肿。

过度疲劳也可能导致暂时性水肿，尤其是下肢水肿，因为长时间站立或坐着不动会阻碍血液循环。

因此，在日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，适当休息，以减少不适症状的发生。