增值性扁桃体炎腺样体肥大可采取中药调理、鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、抗生素治疗等方法进行治疗。

1.中药调理

中医认为增殖性扁桃体炎腺样体肥大可能与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关，通过中药内服可调和脏腑，达到缓解症状的目的。适用于慢性期或伴有虚寒证候者。需个体化配方，并注意观察患者反应及副作用。

2.鼻腔冲洗

鼻腔冲洗可以清除炎症分泌物和致敏原，减轻扁桃体和腺样体的炎症反应。主要用于存在过敏性鼻炎或其他上呼吸道感染性疾病时。使用时应遵循正确的方法以避免损伤鼻黏膜。

3.抗组胺药

抗组胺药可通过拮抗组胺受体，缓解因过敏反应引起的扁桃体和腺样体肿胀。适合于缓解过敏所致的症状。选择非嗜睡型抗组胺药以减少对日常生活的影响。

4.糖皮质激素喷雾

糖皮质激素具有较强的抗炎作用，能有效抑制免疫细胞活化和炎症介质释放，从而减轻扁桃体和腺样体的炎症反应。主要针对急性和重度的扁桃体和腺样体肥大。在使用前应咨询医生，并按医嘱使用。

5.抗生素治疗

抗生素能够杀灭或阻止细菌生长，缩小扁桃体和腺样体体积。当确诊为细菌感染引起时，需要足量、足疗程使用。

患者应保持充足的休息，避免剧烈运动，以免加重呼吸困难。饮食方面宜选用清淡易消化的食物，如米粥和蒸蛋，避免辛辣刺激性食物，以免诱发或加重上呼吸道炎症。