骨质疏松症是一种系统性骨病，属于代谢性骨病，容易引起骨折，一般好发于老年人。老年骨质疏松症患者疼痛症状比较明显时，可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗、加强日常护理等方法缓解疼痛症状。
1、饮食调理：老年骨质疏松症患者出现疼痛症状时，建议以清淡、易消化的饮食为主，可以多吃一些含钙丰富的食物，如豆腐、鸡蛋、瘦肉、虾米等，可以适当补充维生素D，以及微量元素，如钙、磷、铁等，可以改善骨吸收以及骨代谢的异常，从而缓解疼痛症状;
2、药物治疗：老年骨质疏松症患者疼痛明显时，可以使用消炎镇痛类药物，如吲哚美辛、布洛芬等。如果老年骨质疏松症患者疼痛较重，可以使用低剂量、短期的糖皮质激素类药物，如泼尼松、地塞米松等，进行止痛治疗。此外，还可以使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸抑制骨吸收，使用枸橼酸钙、维生素D进行补钙，改善骨质疏松的症状，从而缓解疼痛;
3、物理治疗：老年骨质疏松症患者出现疼痛时，还可以使用热毛巾、理疗仪等，进行局部热敷、按摩，也可以辅助缓解疼痛的症状;
4、加强日常护理：老年骨质疏松症患者疼痛时，应避免跌倒，以免引起骨折。生活中应多晒太阳，适当进行运动，如打太极、散步等。另外，还应避免吸烟、喝酒，以免加重骨质疏松症的症状，从而缓解疼痛。
老年骨质疏松症患者疼痛明显时，应及时去往医院就诊，并在医生的指导下采取针对性治疗，以免延误病情。在日常生活中，老年骨质疏松症患者应避免剧烈运动，以免加重骨折的发生。
