头晕、头疼、耳鸣可能是由高血压、脑动脉粥样硬化、脑梗死、颅内肿瘤、贫血等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.高血压

当血压持续升高时，会导致脑血管扩张和收缩功能障碍，从而引起头痛、头晕等症状。患者可以在医生指导下使用硝苯地平片、氢氯噻嗪片等药物进行降压治疗。

2.脑动脉粥样硬化

由于血脂代谢异常导致脂质沉积于脑部血管壁形成斑块，使管腔狭窄甚至堵塞，影响脑部供血，进而出现头晕、耳鸣的症状。针对这种情况，患者可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等药物稳定斑块，改善病情。

3.脑梗死

脑梗死是由于脑部血液循环受阻，导致局部缺血、缺氧而引起的疾病。此时容易诱发眩晕、耳鸣以及剧烈疼痛的情况发生。对于脑梗死的患者，建议尽早到医院神经内科就诊，在医生指导下通过颈动脉内膜剥脱术的方式解除血管狭窄，恢复脑组织血液供应。

4.颅内肿瘤

颅内肿瘤压迫刺激大脑组织，会引起头晕、头痛、耳鸣等症状。手术切除是治疗颅内肿瘤的主要方法，如开颅肿瘤切除术、经鼻蝶入路垂体瘤切除术等。

5.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，造成身体各器官供氧不足，从而引起头晕、乏力、耳鸣等症状。补充铁元素是治疗缺铁性贫血的有效手段，患者可适当食用红枣、木耳、菠菜等补铁食物，必要时也可遵照医生的意见口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁胶囊等补铁制剂来纠正贫血状态。

日常生活中，应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时还要注意饮食调理，保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，有助于缓解头晕、耳鸣等症状。