眼睛浮肿可以考虑眼部冷敷、穴位按摩、利尿剂、肾上腺皮质激素眼药水、激光去眼袋等方法来缓解。如果眼睛浮肿伴有疼痛、视力模糊等症状，建议及时就医以排除其他潜在的疾病原因。

1.眼部冷敷

眼部冷敷通过降低局部血管通透性来减少组织水肿，具体可使用冰袋或者冷藏过的勺子轻轻敷于眼部。此方法适用于轻微的眼部肿胀。在睡前使用效果更佳。

2.穴位按摩

通过对特定穴位如攒竹、丝竹空穴等进行按摩刺激以促进血液循环及淋巴液循环，从而达到缓解眼部浮肿的目的。适合日常随时进行，尤其对于长时间对着电脑工作的人群具有一定的帮助作用。

3.利尿剂

利尿剂通过增加肾脏排泄液体量来减少体内水分潴留，改善眼部浮肿现象。常用利尿剂包括呋塞米片、氢氯噻嗪片等。主要针对因体液潴留引起的眼部浮肿。需遵医嘱服用，并注意监测电解质平衡。

4.肾上腺皮质激素眼药水

肾上腺皮质激素眼药水能够抑制免疫应答和炎症反应，对过敏性结膜炎导致的眼睛浮肿有较好的治疗效果。主要用于短期治疗过敏性结膜炎引起的眼部不适症状。

5.激光去眼袋

激光去眼袋利用特定波长的激光直接作用于脂肪团，使其分解并被吸收，从而去除眼袋。这是一种非侵入性的美容手术，适用于轻度至中度的眼袋问题。

针对眼睛浮肿的问题，在采取上述治疗方法的同时，建议患者调整生活习惯，保证充足睡眠，避免过度疲劳，有助于减轻症状。