牙龈增生可能是由长期牙菌斑积聚、牙结石、慢性牙周炎、药物副作用、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期牙菌斑积聚

长期未彻底清洁口腔导致细菌滋生形成牙菌斑，进而产生毒素刺激牙龈组织引起炎症和增生。

控制牙菌斑是预防牙龈增生的关键，可通过定期刷牙、使用牙线等口腔卫生习惯来改善。

2.牙结石

牙结石是由食物残渣、软垢、唾液中的矿物质沉积形成的硬质物质，压迫牙龈并刺激其发生炎症反应。去除牙结石需到专业机构进行洁牙操作，通过超声波振动或手工刮治法清除。

3.慢性牙周炎

慢性牙周炎由牙龈炎发展而来，由于牙龈下细菌感染和炎症持续存在，会导致牙槽骨吸收和牙龈退缩，进一步加重牙龈增生。治疗通常包括深度洁治、根面平整术以及必要时的抗生素治疗。

4.药物副作用

某些药物如苯妥英钠可影响钙平衡，导致牙龈组织内钙盐沉积，出现纤维化和增生。对于药物引起的牙龈增生，应咨询医生是否更换处方或调整用药方案。

5.遗传因素

个体差异可能导致对特定环境刺激更易感，从而增加患牙龈增生的风险。针对家族性易感性，重点是加强口腔卫生教育和维护良好的生活习惯。

建议定期进行口腔检查以早期发现和处理相关问题。推荐的辅助检查可能包括全口X光片或牙周探针检查，以评估牙龈健康状况。