疱疹性咽峡炎的恢复时间通常为7-14天，具体时间取决于个体免疫状态和是否存在并发症。

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒感染引起的急性上呼吸道感染，主要通过粪-口途径传播，也可经呼吸道传播。该疾病通常具有自限性，恢复期为7-14天，因为肠道病毒感染后，机体免疫系统会启动防御机制，清除病毒，此过程可能需要一段时间。如果患者免疫状态较差，如存在免疫缺陷或正在接受免疫抑制治疗，可能延长恢复期，因为免疫系统对病毒的清除能力减弱。

在治疗疱疹性咽峡炎时，应遵医嘱用药，避免盲目用药，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。