手脚出汗可能是环境因素导致，也可能与发热、甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病有关，如果通过改善环境、控制饮食、充分休息，无法改善症状，或原有症状加重，建议及时就医，遵医嘱采取相应的治疗。

1、改善环境：手脚出汗的症状可能与环境有关，如果人体所处的环境温度较高，机体会通过排汗的方式来散热，从而会出现手脚出汗的症状，一般属于正常的生理现象，可以通过转移到阴凉处、开空调、风扇等方式缓解症状，同时应多喝水，补充水分;

2、控制饮食：如果在饮食方面吃了比较多的辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，也可能会导致身体出汗过多，出现手脚出汗的症状。应注意避免吃辛辣、刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时还要注意多喝水，少吃油腻、不易消化的食物;

3、充分休息：如果平时经常熬夜，或者工作压力过大，可能会导致身体过度劳累，出现手脚出汗的症状。应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，缓解症状;

4、药物治疗：如果是由于发热导致的手脚出汗，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等退热药物，如果是甲状腺功能亢进导致，可以遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗，如果是糖尿病导致，可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等降糖药物治疗。