怎么去治愈牛皮癣

找出诱因，尽量避免。如有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免染发、纹身等各种强烈的物理化学刺激，患者要正规治疗，不要滥用药物。 　　多户外运动，多活动，适度出汗，多晒太阳。增强体质，提高身体抗病能力。药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的身体才是治疗疾病的良药。 　　牛皮癣患者的饮食要合理化，不挑食，不偏食，不饱，不节食。避免烟酒，可多吃豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物。